Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2020
|
60,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
614 kcal
|
Fett: 24,51g | Prot: 36,81g | Kolh.: 65,58g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Курага, Банан. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Соевый Соус, Салат Овощной, Запеченная или Жареная Форель. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniyapavilova 's vikthistorik
|