Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2020
|
69,7 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
1900 kcal
|
Fett: 46,33g | Prot: 29,11g | Kolh.: 66,00g.
Frukost: Шардоне, Libeert Шоколад 85%, Яготинский Сливки 10%, Своя Линия Оливки без Косточки, Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Хлеб Финский, Своя Лінія Сардельки «Сарделини», Масло Подсолнечное, Яйцо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anzhelikarak92 's vikthistorik
|