Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2020
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
2542 kcal
|
Fett: 59,08g | Prot: 138,31g | Kolh.: 351,28g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Nascondini. Lunch: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Old El Paso Tortillas Mexicanas con Maiz, Conad Salmone Affumicato, Bofrost Pizza Patate e Salsiccia . Middag: Arachidi Pralinate, Kellogg's Coco Pops Barchette, Conad Latte Scremato UHT, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Petto di Pollo, Carne. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|