|
Gangorra ✊🏾
|
90,6 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
486 kcal
|
Fett: 9,02g | Prot: 12,59g | Kolh.: 91,95g.
Frukost: Tachão Bananinha com Canela, Vigor Requeijão Light, Pão Integral. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luz Santos 's vikthistorik
|