|
😟
|
72,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
1987 kcal
|
Fett: 95,78g | Prot: 95,51g | Kolh.: 185,56g.
Frukost: Варенье, Чай, Сырники. Lunch: Бутерброд с Семгой. Middag: Чай. Snacks/Annat: Картофельное Пюре, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Бутерброд с Семгой, Кофе. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ferity_Felicity 's vikthistorik
|