Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2020
|
92,1 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2020:
|
691 kcal
|
Fett: 27,67g | Prot: 23,77g | Kolh.: 88,86g.
Lunch: Suco de Abacaxi com Hortelã, Mangas, Pizza de Calabresa. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RaquelVicenzi 's vikthistorik
|