|
الفطار عجة طعميه لايت وطماطم اقل من ٢٠٠كالوري
Visa kostkalendern, 28 november 2020:
|
768 kcal
|
Fett: 34,32g | Prot: 37,74g | Kolh.: 75,23g.
Frukost: الطماطم, بيضة, فلافل عجينة طعمية. Lunch: زيت عباد الشمس, الكزبرة, لحم البقر من أعلى الخاصرة (مقلم بطول 0.3 سم من الدهون), قلقاس, شوربة الدجاج. mer...
|
|
 Kommentarer
28 nov 20 av medlem: asmaaelrawady
|
عجينه طعميه عاملاها فالبيت وممكن تشتري العجينه جاهزه من اي محل عادي نيه اخدت ٣معالق كبار وضربت معاهم بيضه وسخنت طاسه تيفال ودهنتها زيت بالفرشه وبالمعلقه احط العجة فالطاسه واساويها بالعلقه وعلي نار وسط واما تاخد لون من تحت بقلبها عالوش التاني
وبالف هنا
28 nov 20 av medlem: tamtam0000
|
بالهنا والشفا 👍🏻حاجه جميله جدا تسلم ايدك 👏👏
28 nov 20 av medlem: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tamtam0000 's vikthistorik
|