|
makan malam bikin kenyang. hari ini surplus gara-gara tadi pagi sarapan mie ayam.
Visa kostkalendern, 28 november 2020:
|
1912 kcal
|
Fett: 61,25g | Prot: 105,80g | Kolh.: 246,89g.
Frukost: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Mie Ayam. Lunch: Bamboe Bumbu Semur, Jengkol, Ampela, Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Middag: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Tomat Merah, Garam, Royco Royco Ayam, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Tahu, Tempe, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Annat: Nutrifood Diabetamil Sweetener, Nescafe Classic, Roma Sari Gandum, Pepaya, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mer...
|
|
 Kommentarer
pagi2 ada yg udah jualan mie ayam ka? 😅
28 nov 20 av medlem: Ms Lady Butterfly
|
Udah. Dia buka dari jam 8. Mau saingan sama tukang bubur kyny😁
28 nov 20 av medlem: AmihRasyid
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AmihRasyid 's vikthistorik
|