Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2020
|
47,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2020:
|
1505 kcal
|
Fett: 67,81g | Prot: 87,71g | Kolh.: 138,21g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Командор Хлеб Многозерновой. Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, SPAR Печенье Кейк Морковное с Изюмом. Snacks/Annat: Cybermass Multi Complex. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|