Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2020
|
67,2 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2020:
|
1851 kcal
|
Fett: 83,76g | Prot: 47,83g | Kolh.: 222,04g.
Frukost: Kinder Paradiso, Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Клубничный, Сырники. Lunch: Zott Monte, Агуша Сок Яблочный, Пятерочка Хурма, Сметанный Соус, Роллы Филадельфия. Middag: Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|