Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2020
|
108,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 48,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2020:
|
753 kcal
|
Fett: 30,63g | Prot: 45,78g | Kolh.: 74,45g.
Frukost: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Dinkelbrötchen. Lunch: Hähnchenbrust, Brokkoli, Gemischter Salat mit Dressing. Middag: Plätzchen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|