|
Visa kostkalendern, 28 november 2020:
|
799 kcal
|
Fett: 18,05g | Prot: 37,71g | Kolh.: 126,79g.
Frukost: Kepala Djenggot Teh Hijau, Permen, Pisang. Lunch: Bango Kecap Manis, Pakcoy, Wortel Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Middag: Nasi Putih, Tempe, Terong Goreng, Telur Rebus Lunak. mer...
|
|
 Kommentarer
hai kak, kita lagi buka "kelas diet gratis" nih, segera join dg ketik wa : "coach saya mau join kelasnya" kirim ke 085641294782
semoga bermanfaat ☺️
"Khusus 18+"
28 nov 20 av medlem: kikyrizky129
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|