naikinnya gampang, nuruninnya susah wkwk
Visa kostkalendern, 28 november 2020:
|
974 kcal
|
Fett: 49,14g | Prot: 63,77g | Kolh.: 218,23g.
Frukost: Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Indonesian Fried Tilapia, Egg White, White Rice. Middag: Cooked Egg White, Cooked Corn, Del Monte Spaghetti Sauce, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Annat: Indomaret Kacang Koro, Chocolate Cream Filled Doughnut, Nissin Sagu Keju (30g). mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
serendipity16 's vikthistorik
|