|
Start back on track , semangaaat ya aku !!
Visa kostkalendern, 28 november 2020:
|
1595 kcal
|
Fett: 68,04g | Prot: 92,96g | Kolh.: 160,44g.
Frukost: Apel, Telur Rebus. Lunch: Saus Barbekyu, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kangkung, Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Middag: BonCabe Sambal Tabur, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Daun Bawang, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Hijau, Royco Kaldu Rasa Jamur, Kecap Asin (Kedelai), ABC Kecap Manis, Rose Brand Bihun Jagung (320g), Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Annat: Kopi, Real Good Susu UHT. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maulidmau 's vikthistorik
|