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Ragazzi ho comprato per la prima volta il latte di avena 😆 consigli su come usarlo? Fatevi avanti con ricette dolci o salate, ho bisogno di qualche idea sfiziosa ✌🏻✌🏻
Visa kostkalendern, 27 november 2020:
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1277 kcal
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Fett: 35,80g | Prot: 88,63g | Kolh.: 148,02g.
Lunch: Barilla Pasta, Parmigiano (Grattugiato), Pesto. Middag: Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Melanzana, Carote, Pane Comune, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno. Snacks/Annat: Zucchero, Olive Verdi, Zucchero di Canna. mer...
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169 kcal
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Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 51 minuter, Apple Health - 23 timmar och 9 minuter. mer...
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 Kommentarer
Io lo uso al posto del latte,in cappuccino,porridge o in qualsiasi dolce al posto del latte...
27 nov 20 av medlem: Mcmar5
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pancakes con farina D'Avena, latte D'Avena, yogurt greco, Albumi e proteine isolate alla vaniglia, buoni anche senza zucchero con un po'di succo d'acero o di agave e frutta fresca!
27 nov 20 av medlem: trinity2020
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Grazie!! Dove compro le proteine? Su internet?
28 nov 20 av medlem: ..*Emmeline*..
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28 nov 20 av medlem: p*rita
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Si, su Internet nutribay secondo me è il prezzo più basso, oppure negozi specializzati. io uso why sport proteine isolate perché sono buone e nn sanno di medicina! Nello yogurt greco magro +frutta sono fantastiche, sembra un dessert. Trovi anche altri gusti ma secondo me la vaniglia è il più versatile.
28 nov 20 av medlem: trinity2020
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Perfetto grazie!! Io adoro la vaniglia 😉
28 nov 20 av medlem: ..*Emmeline*..
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..*Emmeline*.. 's vikthistorik
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