Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2020
86,5 kg Tappat hittills: 10,6 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 november 2020:
2007 kcal Fett: 61,40g | Prot: 107,49g | Kolh.: 260,25g.   Frukost: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Manzana, Ferrero Nutella, Galletas de Trigo Integral, Soprole Yoghurt Gold Clásico. Lunch: Genial Apio, Zanahoria, Colun Queso Rallado Reggianito, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Salsa de Tomate, Fideos Crudos. Middag: Unimarc Media Palta, Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Brazo de Reina. Snacks/Annat: Dos en Uno Rigochoc, Soprole Panna Cotta. mer...
Tappar 5,6 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


fefes92 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.