Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2020
|
67,2 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2020:
|
2056 kcal
|
Fett: 112,39g | Prot: 66,39g | Kolh.: 195,70g.
Frukost: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сырники, Летний День Молоко 3,2%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Бахетле Каша Рисовая Молочная . Middag: Пятерочка Груша Сезонная , Zott Monte, Пятерочка Сливы, Ряба Майонез Провансаль, Свинина Нат, Макароны Отварные, ВкусВилл Пирожное Постное Трюфельное. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|