Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2020
|
64,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2020:
|
369 kcal
|
Fett: 8,55g | Prot: 6,53g | Kolh.: 70,46g.
Frukost: Indomilk Susu Kental Manis, Gula Pasir, Mangga, Morin Selai Strawberry, Morin Selai Cokelat Kacang, Pisang, Sari Roti Double Soft. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|