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Aquela vontade de comer chocolate... mas vamos la, pois vai valer a pena!
Visa kostkalendern, 26 november 2020:
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1231 kcal
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Fett: 22,37g | Prot: 97,04g | Kolh.: 173,45g.
Frukost: Ovo, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Relva Verde Psyllium, Quaker Farelo de Aveia, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Growth Supplements Proteína de Ervilha, Laranjas, Nutrata Glutamina , Limão. Lunch: Couve Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Middag: Banana, Quaker Aveia em Flocos, Relva Verde Psyllium, Growth Supplements Proteína de Ervilha, Morangos Congelados. mer...
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