Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2020
|
99,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
1678 kcal
|
Fett: 65,81g | Prot: 114,97g | Kolh.: 155,06g.
Frukost: Huevo Revuelto. Lunch: Jícama, Agua de Limón, Pepino (Pelado), Pescado Plancha. Middag: Marinela Polvorones (13,9g), Huevo Revuelto, Frijoles Refritos, Torti Regias Tortilla de Maíz. mer...
|
Ökar 4,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
israel.ipad 's vikthistorik
|