Hallo Ihr Lieben - mein Startgewicht sind 54 kg - mein Ziel 52 kg. Auf geht' s💪💪💪
26 nov 20 av medlem: summen
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Ach wie nett, Dankeschön! Ich koche mir gerade ganz motiviert eine Wurzelgemüse-Suppe während die Kiddies Pfannkuchen essen 😋
26 nov 20 av medlem: donna_38
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Sehr schön, liebe Summen, Start 57 kg, 55 kg an Weihnachten, trotz Advent, wäre zu wünschen, bemühen wir uns gemeinsam, viel Erfolg uns allen, wenn mir nix Süßes dazwischen kommt, wäre es heute top ✊🍀✊🍀✊🍀✊🙋♀️
26 nov 20 av medlem: Tiemar
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@ Donna 👍👍👍Das ist ein super Start👍👍👍
Den Anfang zu finden ist am Schwersten.
Ich war bisher auch brav. Heute Abend gibt es noch Proteinquark und Tee.
@ Tiemar-Süssigkeiten sind bei mir gestrichen, bis ich das Ziel erreicht habe. Meinen selbstgebastelten Advendskalender werde ich wohl erst verspätet öffnen😘
26 nov 20 av medlem: summen
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@Summen, das ist auch für mich die einzige Möglichkeit zur Abnahme, die Süßigkeiten, die ich ja eigentlich auch nicht will, wegzulassen. Heute hat das funktioniert, Tee und Bitterstoffe haben mich unterstützt. Gute Nacht 🌃 🌌 😴 🛌 🙋♀️ 😊 😘
26 nov 20 av medlem: Tiemar
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@ Tiemar- super 👍👍👍👍. Ich freue mich für Dich, dass Du das Heute gut hinbekommen hast👍👍👍
26 nov 20 av medlem: summen
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Gestern lief es super. Essen im ETB, Rückenübungen, 15.000 Schritte. Heute 600 Gramm Minus. Ich bin zufrieden und motiviert. 💪💪💪
Ich hoffe, bei Euch ist es auch gut angelaufen 🍀🍀🍀
27 nov 20 av medlem: summen
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Ich bin gestern mit 70,3 kg gestartet. Heute sind es 100g weniger. Da wöchentlicher Besuch in der Muckibude momentan ja nicht ist, bin ich spazieren gegangen, 9,5km!
27 nov 20 av medlem: donna_38
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Und super Start, summen und sillymp!
27 nov 20 av medlem: donna_38
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@ Donna - stramme Leistung, super 👍👍👍
27 nov 20 av medlem: summen
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Ich möchte bitte auch mitmachen 👏..62,2 Startgewicht ....😊
27 nov 20 av medlem: kirchgellersen
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Also, 2 Neuzugänge, Saroula und Kirchgellersen- ihr zwei müsst Euch leider ein Blüte teilen😘 Neuer Post ist online.
27 nov 20 av medlem: summen
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27 nov 20 av medlem: kirchgellersen
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Heute bin ich leider über meinem ETB 170 Kalorien....ab morgen geht es los 🙋🏻♀️
27 nov 20 av medlem: kirchgellersen
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Kirchgellersen - Top , die Wette gilt😘
27 nov 20 av medlem: summen
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Na dann hole ich mal meinen Kommentar ganz schnell nach, wurde ja bereits vermisst😉Also der Start ist bei 61,6 kg mein Ziel 59,6kg. Also unter 60kg war und ist das ewige Ziel in diesem Jahr, echt nervig. Na wie auch immer, viel Glück in die Runde🍀💚🍀
28 nov 20 av medlem: *Skorpion-Queen*
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Ich drück die Daumen 🍀 🍀 🍀 ganz feste 😀 für euch alle 🥰 ihr schafft das 💕 wäre doch gelacht 🤗😘
28 nov 20 av medlem: Schlumpfine_
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617 Kalorien eingespart....gute Nacht 😴
28 nov 20 av medlem: kirchgellersen
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28 nov 20 av medlem: kirchgellersen
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@ Sillymb- Salz? , Hormone?, ....
29 nov 20 av medlem: summen
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