Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2020
|
106,6 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2020:
|
1322 kcal
|
Fett: 71,40g | Prot: 50,20g | Kolh.: 119,80g.
Frukost: Сармич Сыр Нежный, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: KDV Sprint. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eva_filimonova 's vikthistorik
|