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Est ce que comme moi certains ne perdent pas ou tres peu .. et prennent vite 500g au moindre ecart ? je fais attention, je fais beaucoup de sport et ca veut pas descendre .. j en ai que 3 a perdre !!!
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
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1416 kcal
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Fett: 45,50g | Prot: 70,08g | Kolh.: 187,62g.
Frukost: La Fermière Brousse, Pain Blanc Grillé, Oeuf. Lunch: Delisse Crème Anglaise, Picard Tartelette au Chocolat et au Caramel Beurre Salé, Fleury Michon Émincé de Bœuf , Épinard, Pois Cassés Cuits. Middag: Pomme, La Fermière Brousse, Super U Galette de Sarrasin, Épinard. Snacks/Annat: Banane. mer...
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2801 kcal
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Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Springa - 11 Km/H - 55 minuter, Vila - 14 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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AnaisTango 's vikthistorik
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