buraksoydash 's dagbok, 23 nov 20

buraksoydash 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2020

84 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 8 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 november 2020:

895 kcal

Fett: 25,04g | Prot: 30,26g | Kolh.: 140,13g. Lunch: Mandalina, Leblebi. Middag: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bim Lahana Sarma, Yoğurt Çorbası. Snacks/Annat: Eti Petit Beurre. mer...

2487 kcal

Träning: Vandring - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

buraksoydash 's vikthistorik

Se komplett historik

buraksoydash 's dagbok, 23 nov 20

Lämna en kommentar

buraksoydash 's vikthistorik