Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2020
|
75,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
870 kcal
|
Fett: 42,42g | Prot: 40,42g | Kolh.: 79,28g.
Frukost: White Rice, Ayam Brand Ayam Geprek. Snacks/Annat: Oreo Oreo Original. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|