Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2020
|
54,6 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
764 kcal
|
Fett: 27,31g | Prot: 28,77g | Kolh.: 102,07g.
Frukost: Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Lunch: Яичница, Макароны Отварные. Middag: Груша. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|