|
siang nanti mau ke ayce, sengaja nggak makan sama sekali biar disananya bisa puas wkwkwk setelah nya gk usah makan lagi pas nyampe dirumah :) semoga BB gk naik-naik amat heuheu
|
47,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
432 kcal
|
Fett: 19,73g | Prot: 17,01g | Kolh.: 45,45g.
Frukost: Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak . Lunch: GaGa Mie Kuah Jalapeno, Telur Rebus Lunak. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
yaa pasti naik kalo nimbangnya Langsung setelah perut keisi makanan/minuman, itu udah otomatis naik ibarat ember keisi air yaaa beratnya naik 😆😆😆😅
24 nov 20 av medlem: soraedha
|
Wkwk gk langsung nimbang begitu pulang jg sih haha
24 nov 20 av medlem: annisad
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|