|
mau tanya dong teman" cemilan diet yg kandungannya banyak proteinnya apa yg minim tepung??
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
1167 kcal
|
Fett: 44,39g | Prot: 28,11g | Kolh.: 166,10g.
Frukost: Lontong Sayur. Lunch: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, My Roti Roti Isi Cokelat. Snacks/Annat: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. mer...
|
|
 Kommentarer
gaada sih kak wkwk pasti karbohidrat selalu lebih banyak, tapi yg kandungan proteinnya lebih bnyak dri camilan lain sih proffle kak
24 nov 20 av medlem: lauravicentia
|
Tahu, tempe diolah jadi camilan.
24 nov 20 av medlem: cuty07
|
Oke siap makasih infonya ya
24 nov 20 av medlem: rani lily
|
kalo aku suka ngemilin kacang kak, kaya protein tp kalorinya ga main2 🥺
25 nov 20 av medlem: laelils-
|
beli whey protein aja kak
25 nov 20 av medlem: nantaaa
|
kalo cemilan malah ga terlalu banyak, tapi kalo dari alami biasanya aku makan flax seed, chia seed, tempe, kacang tanah atau kalo mau yg manis bisa l-men bar 3g protein, heavenly blush + fitbar 2g proteinnya
25 nov 20 av medlem: nadysaa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rani lily 's vikthistorik
|