Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2020
|
53,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
1069 kcal
|
Fett: 49,48g | Prot: 75,39g | Kolh.: 82,46g.
Frukost: Олива Факел Кета Слабосоленая, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Сыр, Избенка Молоко Цельное, Вареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб. Middag: Суп с Клецками. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|