Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2020
|
100,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
639 kcal
|
Fett: 23,93g | Prot: 32,27g | Kolh.: 81,25g.
Frukost: Provolone Cheese , Nature's Own Light Honey Wheat Bread, Fried Egg without Fat. Middag: Clementines , Publix Red Seedless Grapes, Progresso Reduced Sodium Creamy Tomato with Basil. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisalindsay74 's vikthistorik
|