|
Wasser 💦 😳
|
134,1 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 35,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
1323 kcal
|
Fett: 44,86g | Prot: 80,10g | Kolh.: 146,15g.
Frukost: Gekochtes Ei, Optifast Creme Vanille, Kaffee, Milch 1,5%. Lunch: Optifast Tomatensuppe, Gekochtes Sauerkraut, Salzkartoffeln. Middag: Avocado, Optifast Kartoffel Lauch. Snacks/Annat: Optifast Kartoffel Lauch, Dolce Gusto Flat White. mer...
|
Tappar 15,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|