Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2020
|
67,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
1978 kcal
|
Fett: 80,98g | Prot: 56,04g | Kolh.: 268,99g.
Frukost: Хлебцы с лососем и сыром, Кокос, Голубика, Nutiva Семена Чиа, Хлебцы с лососем и сыром, Дыня. Lunch: Магнит Арбуз. Middag: ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Snacks/Annat: Шоколад, Банан, Ананас, Шоколад, Избенка Мороженое Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Ананас, Шоколад, Избенка Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vostrikate 's vikthistorik
|