Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2020
|
108,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 48,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
1346 kcal
|
Fett: 76,06g | Prot: 70,43g | Kolh.: 97,25g.
Frukost: Schinken, Käse, Dinkelbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Banane, Mozzarella, Champignons. Middag: Dönerteller, Kaffee mit Milch. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|