|
Всё просто супер, не считая того, что послезавтра я не смогу ходить, крепатура догонит меня. Огромная объемная тренировка, впервые в моей карьере такая. Да, у меня новый офигенный тренер!!! А еще я завтра иду на биоимпеданс.
Visa kostkalendern, 23 november 2020:
|
1312 kcal
|
Fett: 63,15g | Prot: 75,32g | Kolh.: 113,43g.
Frukost: Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Middag: Борщ с Курицей, Коломенское Батон Нарезной, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Айва. mer...
|
|
 Kommentarer
На чемпионат мира готовиться бушь? 😊
|
23 nov 20 av medlem: Ирина Чапчикова
|
На ЧМ уже не успеваю. Начну поскромнее, с международного турнира "Iron Griphon". Летом в Питере еще кубок Европы, можно и туда. Но начну 27 февраля с Грифона))) Думала просто в тягу, но тренер сказал ьолько троеборье
24 nov 20 av medlem: smileos
|
24 nov 20 av medlem: smileos
|
24 nov 20 av medlem: Katypritty
|
Нет, тренер украинский, онлайн. Но тоже очень именитый, выступал в элите.
24 nov 20 av medlem: smileos
|
24 nov 20 av medlem: solnishko94
|
Профукала ты хорошего тренера .
24 nov 20 av medlem: Katypritty
|
Не, Катя, ьренера я хорошего преобрела. Тот, о ком ты говоришь не хочет слушать, читать, упорно стоит на своем. Поэтому др сих пор топчется на одном месте. Да и обидел он меня очень сильно.
24 nov 20 av medlem: smileos
|
А вот не верю , что обидел.
25 nov 20 av medlem: Katypritty
|
Твое право не верить. Обидел то он меня. Это было очень больно и неприятно. Ну и выбрал он не меня, а другую. О чем дальше нам разговаривать? Совет да любовь))
25 nov 20 av medlem: smileos
|
И х..уй с ним. Все они мудаки
25 nov 20 av medlem: Katypritty
|
25 nov 20 av medlem: smileos
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|