Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 61 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2020:
|
1221 kcal
|
Fett: 23,40g | Prot: 70,55g | Kolh.: 194,99g.
Frukost: Яблоко Антоновка, Мандарины, Финик, Рафаэлло Конфета. Lunch: ВкусВилл Яблоко Садовое, Курага, Клементины, Приготовленная Квашеная Капуста, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Тунец. Middag: Сушеные Яблоки, Активия Йогурт, Творог 5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Дилечка_Ди 's vikthistorik
|