Alhamdulillah akhirnya :") Di timbangan digital 63.95 Di timbangan biasa 62 :""""""")
|
63,9 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2020:
|
293 kcal
|
Fett: 7,60g | Prot: 7,51g | Kolh.: 53,30g.
Middag: Pisang Apel, Nanas, Ultra Jaya Ultra Mimi Kids Full Cream, Chia Seed, Chia Seed. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherryeclaire 's vikthistorik
|