Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2020
|
44 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2020:
|
1504 kcal
|
Träning:
Gym - 40 minuter, Springa - 10 Km/H - 40 minuter, Vila - 14 timmar och 50 minuter, Sömn - 7 timmar och 50 minuter. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaykay_vienna 's vikthistorik
|