|
berapa kalori ya kirakira,masak tanpa minyak
Visa kostkalendern, 23 november 2020:
|
1022 kcal
|
Fett: 39,78g | Prot: 77,22g | Kolh.: 101,29g.
Frukost: Pepaya, Tempe. Lunch: BonCabe Boncabe, Pronas Saus Lada Hitam, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Dada Ayam. Middag: Gado Gado. Snacks/Annat: Pepaya, Mangga, Kraft Biskuat Original. mer...
|
|
2013 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme, Vila - 18 timmar, Sömn - 5 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rizky isnan 's vikthistorik
|