Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2020
|
67,1 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2020:
|
2049 kcal
|
Fett: 103,96g | Prot: 65,35g | Kolh.: 207,65g.
Frukost: Додо Пицца Додо, Домик в деревне Сливки 20%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Капуста Белокочанная, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Пятерочка Помидоры, Galbani Mozzarella 20 Mini. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Булка с Маком, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|