Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2013
|
204,1 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 95,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2013:
|
735 kcal
|
Fett: 10,01g | Prot: 31,72g | Kolh.: 137,14g.
Frukost: Honeycrisp Apples, Navels Oranges, Tangerine. Lunch: Quaker Instant Grits - Three Cheese, Cooked Egg White. Snacks/Annat: Ensure Balanced Nutrition Shake - Creamy Milk Chocolate. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SuccessThisTime58 's vikthistorik
|