nataly.magaeva 's dagbok, 22 nov 20

Тот самый момент, когда про сфотографировать ужин вспоминаешь уже в процессе))) не знаю как считать калорийность заказной еды, если ее не указывает кафе...

---

1305 kcal

Fett: 51,89g | Prot: 76,96g | Kolh.: 130,58g.   Frukost: Крупская Шоколад Белочка, Грецкие Орехи, Банан, Немолоко Овсяное 1,5%, Геркулесовая Каша на Воде,  Кофе (Эспрессо),  Корица, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Овсяные Livingood, Мясновъ Фарш из Индейки, 100% Томатная Паста, Лук, Соль, Черный Перец. Middag: SPAR Пицца Домашняя с Курицей, Базилик, Помидоры Черри, Ucandy Protain Bar, Чай Несладкий. Snacks/Annat: Зеленый Листовой Салат, King Ананас Сушеный, Good Food Арахис Жареный с Медом и Кунжутом , Фисташки, Чай Несладкий, Жареное Яйцо без Жира. mer...