Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2020
|
43,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2020:
|
1144 kcal
|
Fett: 48,38g | Prot: 64,83g | Kolh.: 101,65g.
Frukost: Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное , Велком Сосиски Молочные, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Яблочный компот, Куриные Голени с Кожей, Grow Food Гороховый Крем-Суп . Middag: Бургер Кинг Рожок, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|