|
Smoked mergez, chicken and veggies
Visa kostkalendern, 21 november 2020:
|
1929 kcal
|
Fett: 89,73g | Prot: 144,08g | Kolh.: 123,28g.
Frukost: Coffee, Patros Feta, Peanut Butter, Staud's Marmelade, Black Olives, Boiled Egg, Cherry Tomatoes, Merkur Buchweizenbrot, Hütthaler Putenschinken. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beef Sausage. Middag: Low Fat Milk, Crane Whey Protein Vanille, Iglo Sofficini Knusprige Teigtaschen mit Prosciutto & Mozzarella, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Coffee (Brewed From Grounds) , Darbo Fruchtschnitte. mer...
|
|
2589 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 1 timme och 15 minuter, Vila - 16 timmar och 15 minuter, Sömn - 6 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|