Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2020
|
70,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2020:
|
558 kcal
|
Fett: 34,60g | Prot: 15,19g | Kolh.: 48,64g.
Frukost: Coffee, Bob Evans Original Pork Sausage Patties. Lunch: Whitman's Sampler Assorted Chocolates. Middag: Buttered Popcorn Popped in Oil. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimmyo152 's vikthistorik
|