|
на утро после вечеринки всегда так
|
47,6 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2020:
|
1069 kcal
|
Fett: 44,07g | Prot: 101,42g | Kolh.: 69,06g.
Frukost: Магуро Тунец в Масле, Роскар Яичный Белок, Ашан Помидор, Солнечная Фазенда Айсберг. Lunch: ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Окское Яйцо, Ашан Помидор, Вкусные Консервы Тунец в Масле, ВкусВилл Кокосовое Масло, De Cecco Соус Песто. Middag: Won Ton Soup (Wonton). Snacks/Annat: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Краски лета Тыква, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargoshaDee 's vikthistorik
|