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Visa kostkalendern, 20 november 2020:
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1200 kcal
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Fett: 53,63g | Prot: 93,27g | Kolh.: 80,36g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Alnatura Kürbiskerne, REWE Tafeltrauben, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken (40g). Lunch: Harzer Harzer Käse, Valbonta Grana Padano , Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Rettich, Zucchini, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Rispentomaten, Eisbergsalat. Middag: Almased mit Milch, Olivenöl. mer...
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