Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2020
|
70,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2020:
|
853 kcal
|
Fett: 13,00g | Prot: 42,78g | Kolh.: 150,80g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bio Баланс Кефирный 1%, Гречка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|