|
Visa kostkalendern, 20 november 2020:
|
856 kcal
|
Fett: 31,26g | Prot: 62,89g | Kolh.: 84,05g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Shake Mix. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Kecap, Telur, Nasi Merah. Middag: Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Herbalife F1 Shake Mix. Snacks/Annat: Ikan Gurame, Popcorn, Melon, Tempe. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kadina.reg 's vikthistorik
|