|
hari ini surplus banyak bgt. tp gapapa, aku berusaha nanemin ke diri sendiri klo makanan bukan dosa, gaperlu ngerasa bersalah dan gaboleh nyalahin diri sendiri krn makan banyak. diet bisa dimulai besok lagi, rejeki berupa makanan hari ini harus disyukuri🥰
Visa kostkalendern, 19 november 2020:
|
2451 kcal
|
Fett: 97,18g | Prot: 138,11g | Kolh.: 264,11g.
Frukost: Kecap Manis, Sinti Bumbu Pecel, Bakso Ayam, Tahu Bakso, Mayora Tamarin Permen Sari Asam. Lunch: Ultra Jaya Teh Kotak, Bamboe Bumbu Rendang, Daun Singkong, Finna Sambal Ijo Uleg, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Middag: Mie Bakso, Bakso Daging Sapi. Snacks/Annat: Mangga. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sarawatine 's vikthistorik
|