Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2020
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2020:
|
858 kcal
|
Fett: 25,57g | Prot: 31,14g | Kolh.: 124,88g.
Frukost: L'Angelica Tisana Depurativa, Tè (Infuso), Ambrosoli Miele Ambrosoli, Brunico Yogurt Magro, Noci. Lunch: Castagne Arrosto, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati , Arance, Bella Lodi Raspadura. Snacks/Annat: Valor Cioccolato Fondente 70%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|